Die Beweggründe fürs Radeln sind vielseitig
- AUSDAUER PUR: Rennradler wollen möglichst viele Kilometer in kürzester Zeit schaffen
- ADRENALIN PUR: Mountainbiker und Dirtbiker suchen den ultimativen Kick auf den waghalsigsten Strecken
- GLÜCKSGEFÜHLE PUR: Freizeitradler möchten sich einfach was Gutes tun
Genau diese Glücksgefühle wurden wissenschaftlich nachgewiesen (Universitätsklinikum Tübingen) und sind gerade im Frühjahr das beste natürliche “Mittelchen” gegen Müdigkeit, Antriebslosigkeit und leichte depressive Verstimmungen.
Bereits 30 Minuten Radfahren täglich hebt die Stimmung und unterstützt das Herz-Kreislauf-System. Einen richtigen Glückshormon-Boost erlebst du bei Fahrten in der Natur und im Grünen. Durch die gute Luft und die beruhigende Vegetation steigt die Stimmung um ein Vielfaches, und Stresshormone sind wie weggepustet. Endorphine und Adrenalin fließen regelmäßig und langsam durch deinen Körper und pushen dadurch dein Wohlbefinden in einer angenehmen Geschwindigkeit. Und ganz nebenbei stärkst du deine Muskeln und deine Figur dankt es dir auch.
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Das beste natürliche “Mittelchen” gegen Müdigkeit, Antriebslosigkeit und leichte depressive Verstimmungen.